Now冥想app精简版介绍:
Now冥想app精简版是一款为用户提供白噪音减压音频的手机播放应用软件。通过软件中的音频进行练习,可以非常有效的帮助用户练习正念和冥想达到减压缓解焦虑的目的。平台中的音频资源从基础到资源全部都有,全方位做您的冥想引导。软件中还有很多精品名师在线课堂,帮助用户从内到外全方位的塑造自己。每一个课程都有自己明确的定位,有的是习惯养成、有的是情绪整理调节等等、用户可以每天给自己的一点时间感受内心的变化。有需要的伙伴们快来一起下载使用吧。
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