《Keep》健身app下载方法介绍
一、下载方法
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1、这是一款功能性很强的运动健身软件,给用户提供了海量的健身咨询以及教程;
2、除此之外还提供了社交服务,我们可以和志同道合的运动友人分享健身经验;
3、享受着一边健身,一边结交朋友的乐趣,分享健身心得以及健身过程中有趣的事情;
4、支持随时随地打开软件进行锻炼,记录我们的每一次训练进程,针对不同的人有不一样的健身计划;
二、软件特点
量体裁衣,多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标进行安排,适用于最广泛的健身场景;
真人同步训练,记录训练记录
全程语音监督,进度自动同步,真正的好体验是你永远不需要记住动作和记录组数;
分享健身成果,一起进步
拍照记录打卡每一天的变化,可以分享给好友共同激励,在运动社区可以享受多人陪伴,不再孤单。
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