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中国关节炎患者超过1亿人 专家提醒:各年龄段都可能发病

来源:互联网 作者:佚名

据央视新闻报道,全世界关节炎患者有3.55亿人,在亚洲地区,每六个人中就有一人在一生的某个阶段会患上关节炎。

关节炎在我国的发病率约为13%,保守估计患者超过1亿。

关节炎一般有关节肿胀,或者是明显的疼痛,同时伴有关节的活动受限,比如手关节炎,可能伸直和弯曲的时候,不能完全伸直。

另外,人们常常将关节炎看做“老年病”,其实所有年龄段的人都可能发生。

据统计,有一些类型的关节炎发病正在日趋年轻化,比如痛风性关节炎,以前发病年龄基本在40岁以上,但近年来由于饮食结构的变化,发病年龄日趋年轻,临床上甚至有十几岁的男孩发作痛风性关节炎。

专家建议,在日常生活中,不要让关节长时间处于一种姿势,长期跷二郎腿、久坐都可能对关节造成损伤,不要盲目做反复屈伸。可以选择游泳、骑车、做体操等关节负重较轻的运动。年轻人在进行长跑、暴走等运动前要做好热身运动,以免造成韧带拉伤、关节不稳。

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